O olho está a tremer? O seu corpo está apenas cansado!

Um repentino e irritante tremor na pálpebra (blefaroespasmo) pode causar preocupação, mas em 99% dos casos é totalmente inofensivo e apenas um sinal de fadiga.

Principais causas:
Falta de sono. (Dormir é o melhor remédio).
Consumo excessivo de cafeína. (Reduza a dose).
Stress e ansiedade.
Tensão ocular devido ao tempo prolongado em frente a ecrãs.

Não se preocupe, não é um AVC. Dê-se um descanso, desligue os dispositivos — e o sintoma desaparecerá por si só.

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